2026 “少林养身功”基础课程（第二期）

发布时间 2026/04/22

课程通过把人的肢体上下、右左、前后、前腑、后仰、扭转等方法，起到调理人的三焦(心肺、脾胃、肝肾)等功能，经常练习"养身功八段锦"能使人关节灵活，气力倍增，强筋健骨，身体得到锻炼。